Энергетическое поле

Существует базовое состояние бытия, являющееся принципиально хорошим. Мы можем на него положиться. Есть пространство для расслабления, пространство для самораскрытия. Мы можем подружиться с собой и другими. Чогьям Трунгпа Каждый из …

Подробнее

Интуиция

Будет ли существование без личных друзей пустотой? Затем придет время, когда ты будешь одинок, лишен симпатии, но этот кажущийся вакуум уже наполнен божественной любовью. Мэри Бейкер Эдди Интуиция – это …

Подробнее

Незнание

Превращение в противоположное есть действие дао, слабость есть свойство дао. В мире все вещи рождаются в бытии, а бытие рождается в небытии. Лао-цзы, «Дао Де Цзин» На протяжении тысячелетий люди …

Подробнее

Программы одиночного выступления

Составляя программу, необходимо учитывать цели и задачи, которые ставятся перед атлетом в том или другом выступлении. Если предстоят показательные выступления, то в программу включается больше зрелищных элементов, хотя некоторые из …

Подробнее

Связки элементов

Связка элементов — несколько элементов, выполняемых один за другим слитно, когда окончание одного элемента является началом выполнения другого. Связка обозначается знаком -О- (узел). В связку могут входить, элементы как с …

Подробнее

Перекидки

Термин «перекидка» означает перебрасывание гири из одной руки в другую каким-либо способом. Это — те же броски и сбросы, только с приёмом (ловлей) гири другой рукой. В практике термин и …

Подробнее

Блок сбросов (сбросы)

Сброс — сбрасывание гири сверху вниз. Сброс выполняется вперёд, назад, в сторону. Большинство элементов значительно легче выполнить из динамического стартового положения (гиря на замахе). Чтобы перевести её в это положение …

Подробнее