Кузнецов Олег Владимирович

Советский, украинский футболист, защитник БИОГРАФИЯ Родился 22 марта 1963 года в Магдебурге (ГДР). Воспитанник футбольной школы Чернигова (с 1971). Выступал за команды: «Десна» (Чернигов) (1981 – 1982), «Динамо» (Киев) (1983 …

Подробнее

Физиологические аспекты выносливости аэробно-анаэробной направленности

Мезоцикл специальной подготовки проводится для развития выносливости специальной направленности, в котором начинается формирование физиологических возможностей для совершенствования специальной выносливости. Зона аэробно-анаэробной интенсивности находится после аэробной и предшествует гликолитической нагрузке. Это …

Подробнее

Скоростно-силовая нагрузка аэробной направленности

Скоростно-силовая работа аэробной направленности позволяет воздействовать на все группы мышц, что способствует развитию межмышечной координации. Совершенство межмышечной координации проявляется в адекватном выборе «нужных» мышц-синергистов, в ограничении «ненужной» активности мышц-антагонистов данного …

Подробнее

Средства и методы, развивающие выносливость аэробной направленности

Основными средствами развития аэробной выносливости спортсменов являются: кроссовый бег, плавание, бег на лыжах, работа на велоэргометре или велокросс. В процессе развития общей выносливости необходимо обеспечить тренировочные воздействия на факторы, которые …

Подробнее

Кротов Николай Федорович

Российский, советский футболист, защитник; тренер БИОГРАФИЯ Родился в 1898 году в Харькове. Воспитанник харьковской детской команды «Звездочка». Выступал за команды Харькова: «Штурм» (1912 – 1915, 1920 – 1924), «Рабис» (1925 …

Подробнее

Коньков Анатолий Дмитриевич

Советский футболист, полузащитник; тренер БИОГРАФИЯ Родился 19 сентября 1949 года в городе Красный Луч (Луганская область). Выступал за команды: «Авангард» (Краматорск) (1965 – 1967), «Шахтер» (Донецк) (1968 – 1974), «Динамо» …

Подробнее

Колотов Виктор Михайлович

Советский футболист, полузащитник; тренер БИОГРАФИЯ Родился 3 июля 1949 года в селе Юдино (Татарстан, Российская Федерация). Воспитанник местной футбольной школы «Локомотив» (с 1958). Выступал за команды: «Чайка» (Зеленодольск) (1967), «Трудовые …

Подробнее

Канчельскис Андрей Антанасович

Советский, российский футболист, полузащитник БИОГРАФИЯ Родился 23 января 1969 г. в Кировограде в семье литовца и украинки. Воспитанник спортшколы «Звезды» (Кировоград) и Харьковского спортивного интерната. Выступал за кировоградскую «Звезду» (1986 …

Подробнее